ルイボスティーを飲み始める
結婚してからというもの、重度のカフェイン中毒になってしまっており、
妊娠前は、食事お供のコーヒー、夜食のお供のコーヒー、コーヒー寒天ゼリーと徹底的にコーヒー漬けの生活でした。
妊娠中なら1日1〜2杯なら大丈夫っていう記述も見かけたのですが、何かあってから後悔するのも…という気持ちもあり、妊娠初期はコーヒー断ちを進めてみることにしました。
そんな時に頼るのは、コスパ的にも味的にも普段は「ミネラル麦茶!」なのですが、さすがに麦茶だけでは飽きてきましたので
「ルイボスティー」飲みはじめてみました。
実は私、スーパーでバイトをしていた時に、ダイエットを謳い文句にルイボスティーを試食品としてお客様に提供したことがありまして。
その時は牛乳と砂糖を大量に入れてお出ししてたんで、これじゃダイエットもへったくれもないよな、とか思いながら出してたんですが、
カフェオレ的な感じに仕上げるために濃く抽出していたのか、それ単体だと独特の香りと苦味がすごくて飲めたもんじゃない、という印象を持っていたので
慣れるまでは薄〜く抽出しよう、と思って、試しに分量の2倍の熱湯で抽出してみました。
それでもきっと変な匂いがするんだろうな、なんて思いながら覚悟を決めて飲んでみると…
あれ?普通に美味しい?そこまで独特な香りも感じません。
妊娠で味覚や嗅覚がおかしくなったのか、薄く短くだったので効能のある成分が抽出しきれなかったのか、試食品として提供していたお茶がとんでもない濃度だったのか?
よく分かりませんが、無事においしくゴクゴク飲みました。
ネットには「10分以上抽出すること!」「騙されたと思って、まずは1日1Lを1ヶ月飲み続けてみよう」と書いてあったので、次回からはもっと長く抽出してみようと思います。どの辺までいけるかな?
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